Hortoványi sára
Minden belső és külső évszaknak megvan a maga szépsége… de ó, a nyár… a nyár nekem maga a szerelem. Illatokkal, aromaterápiával foglalkozó szakemberként nap mint nap látom és érzékelem a különböző állapotokat, melyeket megnyitnak bennünk az illatok… látom a szépséget mindben, és mégis, mikor friss citrusokhoz vagy egy gyönyörű virág esszenciájához nyúlok, ami édes aromát áraszt, elkezd gyorsabban verni a szívem… mindig úgy érzem, ilyenkor magától értetődően megérkezik a térbe az élet. Életöröm, virágzás, napsütés, ovuláció, tánc, szépség.
Szerelem az életbe, a nyári létbe.
Ha a női test ritmusára figyelünk, ott is megjelenik a nyár. Belül, a ciklus közepén, az ovuláció idején, amikor mélyen megnyílunk az élet felé. Ez a belső nyár: a virágzás, a befogadás és a termékenység ideje.
És bár ezt sok nő intuitívan is megérzi, a testünkben zajló hormonális folyamatok is gyönyörűen tükrözik ezt a belső virágzást.
A hormonális háttér is erről mesél: az ösztrogén a tetőfokára hág, a luteinizáló hormon megemelkedik, a test készen áll a kapcsolódásra, a megtermékenyülésre. A bőr ragyogóbb, a haj fényesebb, a test illata változik – és igen, a szaglásunk is más lesz. Kiélesedik. Különösen a feromonok és a szexuálisan releváns illatok iránti érzékenység nő meg. Evolúciós szempontból ez elősegíti a potenciális párválasztást.
A kutatások szerint az ovuláció időszakában az illatokra adott érzékenységünk is változhat, és fogékonyabbá válhatunk bizonyos, párválasztással összefüggő szagingerekre.
A nők ilyenkor gyakran érzik magukat vonzóbbnak, és másokat is vonzóbbnak érzékelnek – főként illat alapján. A limbikus rendszer, ahol a szaglásunk feldolgozódik, szoros kapcsolatban áll a hipotalamusszal, ami a hormonrendszer karmestere. Az illatok tehát nem csupán hangulatokat ébresztenek – finom jeleket küldenek a belső hormonális világunknak is.
A szaglórendszerünk közvetlen kapcsolatban áll azokkal az agyi területekkel, amelyek az érzelmeink és hormonális folyamataink szabályozásában is szerepet játszanak, így az illatok hatása jóval összetettebb annál, mint hogy egyszerűen „csak kellemesnek” érezzük őket.
Az ovuláció idején intuitíven vonzódhatunk az édeskésebb, virágos, érzéki illatokhoz és az erősebb afrodiziákumokhoz.
A nyári napforduló, mint a természet virágzásának tetőpontja, csodálatos párhuzamban áll az ovulációval, a női ciklus csúcspontjával.
- Az én szerelemillatom a frangipáni. Illata egy gyönyörű, felszabadult, táncoló nőé.
- És a Tiaré, a boldogság virága.
- Az ylang-ylang mindig velem van – ez maga a tiszta csábítás.
- A Kék lótusz az intuitív bölcsesség. Friss, fanyar, hűvös és gyönyörű.
- A Rózsa a tartás és elfogadás csodás illata. Felettem áll, bennem van, tanulok tőle.
- És ott a Levendula, Geránium, Pink lótusz – és még annyi esszencia…
Kezdd el megfigyelni, milyen illat kelti benned életre a szexuális energiát és a mélyről kiáramló életenergiát.
Arra hívlak, hogy ebben az időszakban tudatosan tápláld, szeresd, szépítsd magad. Szánj egy kis időt napi szinten arra, hogy éltesd a belső virágzásod, hiszen most kívülről is minden ezt támogatja.
Simítsd át az alhasad területét pár csepp hordozó olajba csepegtetett tiszta virágesszenciával, adj magadnak egy érzéki mellmasszázst, masszírozd át a szíved területét, fordítsd a figyelmed a csípődre. A benned élő Istennőre.
A kutatások egyre inkább azt mutatják, hogy a ciklusunkkal összehangolt öngondoskodás, a stressz csökkentése és a testünkkel való tudatos kapcsolódás pozitívan hat a jóllétünkre. Az ovuláció időszaka pedig különösen szép emlékeztető lehet arra, hogy a virágzás nemcsak a természetben, hanem bennünk is jelen van.
Hiszem, hogy nőként hasonlítunk a virágokhoz… mind mások vagyunk, más illattal és minőséggel, tele szépséggel, erővel. A világ pedig több lesz attól, ha megszeretve magunkat, kivirágzunk benne.
Boldog külső-belső nyári napfordulót!
