GO4LIFE PODCAST
szakértői beszélgetések
A Go4Life podcast adások célja, hogy hiteles, szakértői tudást és gyakorlati megoldásokat hozzanak közelebb mindazokhoz, akik tudatosan szeretnének tenni az egészségükért, vitalitásukért és életminőségük javításáért.
Hallgasd adásainkat, és lépj egyet előre a tudatosabb, energikusabb és kiegyensúlyozottabb élet felé a Go4Life szakértőinek támogatásával.
Lazaridis Georgina Sofia
Június havi témánk a Ciklusszinkron Applikációnál a „Tested nem ellenség!”, amiről Zilahi-Szabó Andi Ciklusszinkron oktató beszél. Andihoz bátran forduljatok akkor, ha ciklusszinkront szeretnétek tanulni, vagy egyéni kihívásaitok vannak, és támogatásra lenne szükségetek.
Lazaridis Georgina Sofia
- A Ciklusszinkron Applikáció május havi témája a transzinkarnációs női sebek, amik testi, hormonális problémákat is okozhatnak.
Lazaridis Georgina Sofia
- Miért nem mindegy, hogy nőként mikor és milyen típusú mozgást végzünk?
- Előidézhetjük a PMS tüneteket nem megfelelő életmóddal?
- Tényleg nehezebb fogyni, ha nem a ciklusunknak megfelelően étkezünk?
- Mennyit érdemes mozogni egy héten?
- Miért nem tiltott a cukor fogyasztása ciklusszinkron életmód mellett?
Lazaridis Georgina Sofia & Hortvonány Sára
Hortoványi Sárával, aromaterapeutával beszélgettem ebben az epizódban az illóolajok sokféleségéről, gyógyító, öngondoskodó, terápiás lehetőségeiről.
Az olajok intelligensek, és sokkal több van bennük, mint gondolnánk!
Lazaridis Georgina Sofia
A személyes utam történetét ebben a podcastban mesélem el.
Lazaridis Georgina Sofia
A nőknek a ciklusuk fázisaiban más terhelés ideális. Ha ezt nem vesszük figyelembe, hormonális egyensúlytalanságokat okozhat.
Lazaridis Georgina Sofia
14 éven keresztül használtam a hormonális fogamzásgátlót és fogalmam sem volt, hogy létezik természetes módszer. Ebben az epizódban elmesélem, hogy mit kell tudnod róla: Félsz lerakni a hormonális fogamzásgátlót?
Lazaridis Georgina Sofia
Mitől van manapság annyi női probléma? Mi az oka ennek és hogyan tudod megelőzni vagy visszaállítani az egyensúlyt?
Lazaridis Georgina Sofia
PCOS- rendszertelen ciklusok.
Lazaridis Georgina Sofia
Stressz, alvás okozta hormonális problémák
Lazaridis Georgina Sofia
2026 áprilisában a Ciklusszinkron Applikációban a Fogantatás támogatása a téma. Ebben az epizódban elmondom azt, hogy szerintem mi segített a klienseimnek amikor babát terveztek. A Ciklusszinkron Applikáció Énidőben eléred Dr. Fülöp Viktor tanácsait a fázisokban javasolt vizsgálatokhoz.
Kapcsolódó cikkünk