Rengeteg módszerrel próbálkoztam, de visszatekintve az illóolajok és a növények világán keresztül indult el bennem egy valódi változás, majd pedig a női ciklusom megismerése és a tudatos önszeretet-rutinok beépítése segített abban, hogy ténylegesen kapcsolódni tudjak önmagamhoz, és tartós fizikai-lelki javulást és töltődést érjek el.
A pozitív változás, amit magamon tapasztaltam, annyira motivált, hogy egyre több képzésen vettem részt és egyre többet tanultam az olajokról, majd létrehoztam Drop Tales nevű vállalkozásomat, hogy én is segíthessek másoknak.
Munkámnak két fő iránya van: illatutazások, valamint a női jóllét, a női szervek és a ciklus támogatása virágesszenciákkal, önmasszázs-technikákkal és önszeretet-rutinokkal. Ezekről bővebben a honlapomon is olvashatsz.
Az illatutazásokat immár hatodik éve csinálom, melynek keretein belül 20-25 féle természetes, tiszta illatot mutatok a résztvevőnek. Mivel az illatok a limbikus rendszert stimulálják, melyet az érzelmek irányító központjának is hívnak, azonnali, zsigeri reakciót adunk rájuk. Ilyenkor erőltetés nélkül, spontán történik a megnyílás, találkozás az érzelmekkel, és az elraktározott emlékekkel. Elsőre talán hihetetlen, mennyi bennünk tárolt emlékhez és mély lelki tartalomhoz tudunk az illatokon keresztül hozzáférni.
Az alkalmak során figyelem és jegyzetelem, hogy az egyes illatok milyen reakciókat váltanak ki, majd közösen értelmezzük azt a belső mintázatot, ami kirajzolódik. Ez önmagában is egy fantasztikusan izgalmas önismereti utazás, de sokféle terápiás haszna is van: rengeteg mindenre rávilágít, amin tovább lehet haladni.
A title
Image Box text
Ha bővebben is kíváncsi vagy erre a folyamatra, hallgasd meg Lazaridisz Ginával készült podcastbeszélgetésünket itt.
Munkám másik pillére a női jóllét támogatása hiánypótló eszközökkel és technikákkal. Sajnos legtöbbünknek nem tanították meg a női önkapcsolódás alapjait. Napjainkban egyre nagyobb teret nyer a trauma-awareness (traumatudatosság), azonban a self-love awareness, azaz az önszeretetet támogató technikák ismerete még gyerekcipőben jár.
Hiszek abban, hogy ahogyan ma egy arcápolási rutin már természetesnek számít, úgy érdemes természetessé tennünk a méh- és mellmasszázst, a női szerveinkkel való tudatos kapcsolódást is.
Ha pedig ezen a masszázson keresztül terápiás minőségű illóolajokat is alkalmazunk, sokat tehetünk a ciklusunk és hormonális egyensúlyunk támogatásáért, a testben felhalmozódott stressz oldásáért, valamint az általános vitalitásunk és női erőnk visszanyeréséért.
Ezekről a témákról bővebben is írok majd szakértői cikkeimben, és női fókuszú, ciklust támogató termékek fejlesztésén is dolgozunk – részletek hamarosan.
Tanulmányok és referenciák
Nemzetközi:
- Aromahead Institute (School of Essential Oil Studies) – Aromatherapy Certification Program
Hazai:
- Panarom Aromaterapeuta Intézet – aromaterápiás képzések
- Panarom Aromaterapeuta Intézet – Aromazen testmasszázs I–II.
- Health What Else – Termékenységtudat tanfolyam
Szakmai ismereteim alapját itthon, a Panarom Aromaterapeuta Intézetben sajátítottam el, ahol számos modult elvégeztem (alapképzés, idegrendszer modul, nőgyógyászati modul, bőrgyógyászati modul, női archetípusok, gyászfeldolgozás illóolajokkal, zen testmasszázs). Tanulmányaimat ezt követően az Aromahead Institute nemzetközi képzésében folytattam, ahol jelenleg egy több éves program keretében okleveles aromaterapeuta képesítést szerzek.
Munkám során rendszeresen tartok egyéni és páros illatutazásokat, egyéni illóolaj-keverékeket és természetes parfümöket alkotok. Dolgoztam Thaiföld egyik vezető retreat centerében, ahol 1:1 konzultációk mellett heti rendszerességgel vezettem nemzetközi csoportoknak aromaterápiás workshopokat Self Love Practice néven.
Magyarországon több eseményen is találkozhattál már velem (pl. World Wellness Weekend, W Hotel Grand Opening, KAPTÁR coworking, Belong Fest), emellett szakértői cikkeim és meditációs hanganyagaim is elérhetők a Ciklusszinkron applikációban.
