Ciklusszinkron applikáció
Ismerd meg a ciklusod, és élj egészségesen a mindennapokban a ciklusszinkron segítségével! Tartsd a zsebedben a tudást!
Ismerd meg a ciklusod, és élj egészségesen a mindennapokban a ciklusszinkron segítségével! Tartsd a zsebedben a tudást!
Az applikáció elkészítésében egy három tagú, szakemberekből álló női csapat segített Ginának a megvalósításban. Így, amikor az alkalmazást használod, akkor ennek a szakértői csapatnak a tudását és támogatását élvezed.
Gina a Ciklusszinkron telefonos applikáció megálmodója, az alkalmazás mögött több éves szakmai tudása áll, és a hivatástudat, amivel szeretne segíteni minden nőnek a belső ritmusa szerint élni. Legnagyobb álma, hogy minden nő éljen a ciklusa adta lehetőségeivel, és a legjobb formáját hozhassa élete minden területén.
A recepteket Győző-Molnár Anna (okleveles táplálkozási szakember) ellenőrizte, akinek a segítségével a ciklus különböző fázisaihoz tartozó ételek vitamin és ásványianyag tartalmát is pontosan listázzuk, valamint azt is, hogy milyen speciális táplálkozási irányelveknek felel meg (pl. alacsony FODMAP, vegán, stb.)
A nőknek nem feltétlen lesz ugyanaz az edzéstverv vagy diéta megfelelő, mint a férfiaknak. A nők teste ugyanis – hasonlóan az anyatermészethez – egy havonta ismétlődő ritmusban működik, amit a menstruációs ciklus szabályoz.
A Ciklusszinkron Applikáció a menstruációs ciklusodat megfigyelve határozza meg azt, hogy éppen melyik fázisban tartasz, és a különböző fázisok hormonális változásai alapján ajánl otthoni / konditermi edzéstervet, illetve recepteket.
Ez a minta minden nőnél egyénileg változhat, ezért az applikáció teljesen egyénre szabott módon működik.
Mert minden nap mások vagyunk, és mostantól ezt a tudást felhasználva a legjobb formánkat hozhatjuk!
Alap előfizetés: 2490Ft/hó tartalmazza:
Korlátlan előfizetés:3490Ft/hó tartalmazza: